膝关节滑膜炎手术后的注意事项有：
1、要注意膝关节周围肌肉力量的锻炼。是最重要的方面，患者可以平躺在床上，做勾脚、直抬腿动作，从而达到锻炼股四头肌力量的作用。如果肌肉力量越强，对关节的保护作用就越强，关节就会越稳定，手术后恢复的时间也越快。
2、在手术后的短时间内，应该以休息为主，尽量较少站立、走路的时间。因为膝关节是负重关节，承担了大半身的重量。需要注意的是，在家里干家务活，也算活动量，患者应该适当控制。
3、患者应该在术后1个月左右到医院复查，此时不一定需要进行核磁共振或者X线检查，医生主要检查膝关节功能的恢复情况，从而判断术后的康复情况。
4、患者应该练习屈曲膝关节，从而恢复膝关节的活动度。因为在关节镜下手术后，患者的膝关节可能会出现肿胀的情况。但是，随着术后的康复锻炼，患者的膝关节一般在1个月左右，便能完全恢复正常的活动度。
5、如果患者有基础疾病，尤其是与滑膜炎相关的基础疾病，应该进行基础疾病的治疗，防止影响术后的康复。
