盆底肌张力高，暂时不能做凯格尔运动，恢复正常后可以适当进行凯格尔运动。盆底肌张力高的患者，应该先做盆底的放松治疗、解痉治疗，待盆底肌张力恢复正常后，可以再适当进行凯格尔运动。盆底肌张力没有恢复正常时，不建议进行凯格尔运动。

应注意，即使盆底肌张力恢复正常后，也要循序渐进地适当进行凯格尔运动，训练强度不能太大。训练时应该从小强度开始，逐渐增加训练的强度，如果训练强度过大，可能再次引起盆底肌张力高。因此建议盆底肌张力高、盆底痉挛的患者恢复正常后，也要适量、适当地进行凯格尔运动。