弱视训练的方法很多，根据训练目的可以分为：
一、将非中心注视转为中心注视的方法
主要包括红光照射、红玻璃片、后像、光刷等治疗。
二、中心注视提升视力的方法
- 1、视觉刺激：包括红光、CAM仪等方法。红光指通过640nm左右的红光刺激视锥细胞，进而提升视力；CAM仪则是通过黑白条栅或棋盘格翻转促进式细胞发育，还可以配合描图附加视觉精细作业。
- 2、精细作业：包括穿珠子、描图、插图板、穿针等方式，穿针训练时要避免扎伤、刺伤等情况。
三、双眼视觉功能训练
针对双眼视觉功能的不同阶段进行训练，包括同时视、融合视、立体视等训练。同时视训练中包括脱抑制训练，融合视训练中包括会聚以及散开训练。
应注意，弱视训练也可以根据训练的载体进行分类，包括使用传统仪器设备的训练方法以及使用电子设备、光盘、网络的训练方法。
