膝关节镜手术恢复期的长短，主要取决于手术的难易程度，程度不同恢复所需的时间也有所不同。
一、当患者进行的是简单膝关节镜手术，如切除部分半月板，摘除游离体，切除滑膜炎病变部位等。当天患者的膝关节就可以负重，次日就能完全负重，并可以在楼道、房间里行走。但医生建议患者短期内以休息为主，尽可能少站立、少走动，可以缓慢增加站立和走路的时间。大约术后一个月，患者膝关节的功能，可以恢复正常，不影响患者日常生活。
二、复杂膝关节镜手术的恢复期，可以根据术式的不同而有所不同。
- 1、前交叉韧带重建术后，医生一般会建议患者在术后一个月内使用双拐，同时佩戴两个月的膝关节支具，减轻膝关节的部分负重。如果患者肌力训练效果较差，肌肉萎缩较明显时，患者佩戴支具的时间就可以延长至两个半月或者三个月。
- 2、半月板缝合术后的一个月或六周内，患者需要使用双拐，同时可能需要长期佩戴膝关节支具，来减轻膝关节负重。
- 3、关节镜软骨修复手术后，尤其是股骨远端或者胫骨等负重部位，医生会建议患者佩戴膝关节支具，从而减轻膝关节的负重。
综上，患者需要根据医生的建议，合理应用支具、双拐等康复器械，从而保护膝关节。
