老年人呕吐后吃什么好

老年人呕吐后进食容易消化的食物比较好。

胃实际上属于一个研磨器官，固体食物进入胃后约研磨2~4小时，将食物磨碎，变成食糜后逐步推入十二指肠，进行消化吸收。因此，呕吐后，减轻了胃研磨消化的负担，如果此时再进食很多东西，则会增加其负担。因此，老年人呕吐后最好少吃固体食物。

而进食流质食物，会造成胃底膨胀，然后食物可以慢慢流下去，正好可以使刚呕吐后的老人休息一下。因此，可以给予老年人含糖的软粥，配合少量咸菜，少量多次进食，甚至可以饮用营养粉剂冲成的等渗溶液。