患者应在医生的指导下根据病史、临床表现以及影像学检查判断是不是冻结肩。

1、病史：冻结肩大多由比较明确的诱因，包括劳累、受凉以及过度使用肩关节等。

2、临床表现：一般根据冻结肩的典型临床表现，即肩关节疼痛以及各个方向活动度的明显受限，就可以基本明确诊断。

3、影像学检查：有时，患者还需通过X线或核磁等影像学检查排查有无肩关节内的病变，比如肩袖损伤、盂唇损伤等，必要时积极手术治疗，以免影响治疗效果。