肠道不好的人是可以长期使用双歧杆菌三联活菌胶囊来调理的，这个药的主要成分是健康人肠道内存在的益生菌，服用后基本没有副作用。
双歧杆菌三联活菌胶囊具体要吃多久，只能由医生来判断。本品是处方药，患者不能擅自停药或延长用药时间，医生会根据具体的病情决定疗程，因此不同的患者用药疗程不能一概而论。
双歧杆菌三联活菌胶囊是活菌复方制剂，主要成分为长型双歧杆菌，嗜酸乳杆菌和粪肠球菌。由于菌类在高温下很容易失活，所以不要将本品在高温处放置。服用时，也不要使用过热的水送服，用温水即可。
除了药物治疗，胃肠道不适的患者日常也应改掉一些不良生活习惯，平时戒烟戒酒；吃完东西后经常漱口，保持口腔、咽部卫生；日常生活中主要吃一些清淡、易消化的食物，规律饮食，避免暴饮暴食，避免吃过硬、过酸、过辣、过热的食物，不吃过期食物。