归元筋骨宁湿敷剂有处方药和非处方药两种类型，对于处方药，应在医生的指导下使用。对于非处方药，一般成人两天贴敷一次，每次大约敷贴10-14小时。儿童、年老体弱者应在医师指导下使用。
本品为外用药，使用时将用药部位清洁干净，撕去保护膜贴于患处即可。开始用药两小时内避免挤压贴敷处并尽量减少活动，以免药液外流。一般睡前贴敷为佳。用药后若出现皮肤红斑、丘疹、瘙痒或其它不适等过敏反应时，或使用本品3天症状未缓解，应停用，并去医院就诊。
用药期间，不宜食用生冷、油腻食物。平时要注意保护好颈椎、腰肩等部位，避免受寒受风或过度劳累，适当锻炼或进行各种正规的保健疗法，以促进局部血液循环，减轻疼痛。
注意：本品为双跨药品，作为处方药时，需凭医生处方购买，其用法用量由医生制定，患者不可以自行调整用药剂量；作为非处方药时，药盒上会有OTC的标志，用药前您需要仔细阅读说明书，明确药物的用法用量、适应症、禁忌症等，按照说明书用药，也可以咨询医生或药师，在医生或药师的指导下用药。