一般，三十岁夫妻每周进行1~2次，甚至3次性生活都是正常的。

性生活的频率存在显著的个体差异，与年龄、生活方式、夫妻双方的身体状态和情绪等因素有关。部分夫妻性生活比较频繁，而部分夫妻性生活比较少。所以，性生活的频率不能一概而论。通常，越是年轻的夫妻性生活的频率越高，性要求越强。

三十岁夫妻一般每周进行1~2次，甚至3次性生活，都属于正常情况。但当女性月经不方便、夫妻的工作压力大或身体状态不好时，可适当调整性生活频率，以更好的愉悦心情及达到生育的目的。