太初

太初在中医学上通常是指天地元气初生，是宇宙演化的第二个阶段，通常用来描述最原始、最本初的状态。

《广雅·释天》讲：“太初，气之始也；生于酉仲，清浊未分也。”《至游子》卷上记载：“太初者，胞胎混沌者也。”因此，太初是气的开始阶段，产生于某个特定时刻，此时清浊尚未分开，通常被认为是天地形成前宇宙演化的第二个阶段，这个阶段有气，但尚无形、无质,既非绝对的虚空，也非实有，是从无生有的过程。

太初与太易、太始、太素一起，代表了天地形成前宇宙演化的四个阶段。其中，太易是宇宙生成的最初阶段，这个阶段连气都尚未形成，是一个完全虚无的状态；太始是宇宙生成的第三个阶段，此时宇宙中的气开始凝聚并形成了最初的形状或轮廓，但还没有具体的物质实体；太素是宇宙生成的第四个阶段，此时宇宙中的物质开始有了质地和更明确的性质，但还未完全成熟或分化。

主要包括补充气的理解、指导中医治疗以及指导养生保健。

1、补充气的理解：太初作为气的初生阶段，代表了气的最原始、最纯净的状态，具有强大的生命力和修复能力。

2、指导中医治疗：在针对某些慢性疾病或亚健康状态时，中医强调“治未病”和“扶正祛邪”的治疗原则。

3、指导养生保健：中医认为，人应当顺应自然界的规律进行养生，通过调整饮食、起居、情志等方法，使人体内部的气机达到太初时的纯净和平衡状态，从而预防疾病的发生和保持身心健康。