太阳

太阳在中医学上具有多重概念和意义。一是指经脉名称，即手太阳小肠经和足太阳膀胱经；二是指太阳病证，即外感病初期所表现的证；三是指穴位名称，即太阳穴，属于经外奇穴之一。

包括手太阳小肠经和足太阳膀胱经。

1、手太阳小肠经

包括少泽穴、前谷穴、后溪穴、腕骨穴、阳谷穴、养老穴、支正穴、小海穴、肩贞穴、臑俞穴、天宗穴、秉风穴、曲垣穴、肩外俞穴、肩中俞穴、天窗穴、天容穴、颧髎穴和听宫穴。

2、足太阳膀胱经

包括睛明穴、攒竹穴、眉冲穴、曲差穴、五处穴、承光穴、通天穴、络却穴、玉枕穴、天柱穴、大杼穴、风门穴、肺俞穴、厥阴俞穴、心俞穴、督俞穴、膈俞穴、肝俞穴、胆俞穴、脾俞穴、胃俞穴、三焦俞穴、气海俞穴、大肠俞穴、关元俞穴、小肠俞穴、膀胱俞穴、中膂俞穴、白环俞穴、上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴、会阳穴、承扶穴、殷门穴、浮都穴、委阳穴、委中穴、附分穴、魄户穴、膏肓穴、神堂穴、譩譆穴、膈关穴、魂门穴、阳纲穴、胃仓穴、肓门穴、志室穴、胞育穴、秩边穴、合阳穴、承筋穴、承山穴、飞扬穴、跗阳穴、昆仑穴、仆参穴、金门穴、京骨穴、束骨穴、足通谷穴和至阴穴。

太阳病证可分为太阳经证和太阳腑证两大类。

1、太阳经证

指六淫之邪侵袭人体肌表，导致正邪相争、营卫失和所表现的证。根据感受病邪的不同和体质差异，又可分为太阳中风证和太阳伤寒证。

2、太阳腑证

指太阳经证不解，病邪循经内传太阳之腑所表现的证。因其病位、病机和证候表现不同，临床又分为太阳蓄水证和太阳蓄血证。

太阳穴又称前关穴，位于头部眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。具有清热消肿、止痛舒络的功效，临床上常用于治疗目赤肿痛、目眩、偏头痛、面痛、口眼锅斜等疾病。此外，对于面瘫、三叉神经痛、头晕、目眩、耳聋、耳鸣、听力下降等症状，刺激太阳穴也具有一定的作用。

1、太阳经证

（1）太阳中风证：主要表现为发热、恶风、头痛、自汗、脉浮缓，有时还可出现鼻鸣、干呕。

（2）太阳伤寒证：主要表现为恶寒、发热、头项强痛、肢体疼痛、无汗而喘，脉浮紧。

2、太阳腑证

（1）太阳蓄水证：主要表现为发热、恶寒、小腹满、小便不利、口渴或水入则吐，脉浮或浮数。

（2）太阳蓄血证：主要表现为少腹急结或硬满、小便自利、如狂或发狂、善忘、大便色黑如漆，脉沉涩或沉结。

1、太阳经证

（1）太阳中风证：又称外感表虚证，由以风邪为主的风寒之邪侵袭太阳经脉，致使卫强营弱所引起。

（2）太阳伤寒证：又称伤寒表实证，由以寒邪为主的风寒之邪侵袭太阳经脉，使卫阳被遏、营阴郁滞所引起。

2、太阳腑证

（1）太阳蓄水证：由太阳经证不解，邪气内传足太阳膀胱腑，邪与水结，导致膀胱气化失司、水液停蓄所引起。

（2）太阳蓄血证：由太阳经证未解，邪热内传，邪热与瘀血互结于少腹所致。

患者应该及时前往正规医院的中医科或针灸推拿科进行辨证论治。

在日常生活中，应注意规律作息、合理饮食、适当运动、根据天气变化适时调整穿着、保持心情愉快等，以促进机体健康，帮助预防相关病证。

1、规律作息，保证充足的睡眠，避免过度熬夜。

2、可以学习一些简单的自我按摩技巧，如按压、揉捏等，以放松太阳穴区域。

3、根据季节变化调整衣着，尤其在寒冷或多风的天气中注意保暖，避免风寒侵袭。

均衡合理饮食，适当多吃富含膳食纤维、维生素、有益于肾脏的食物，避免过量摄入寒凉或辛辣食物，以免损伤阳气。

适度进行运动，如太极拳、八段锦、瑜伽等，以调节经络功能，帮助预防疾病。

出现外感症状后，应积极就医治疗，不要自行乱用药，以免失治误治，导致邪气内传，使病情加重。

保持轻松、愉快的心情，避免过度的情绪波动。

[1]梁繁荣,王华.针灸学[M].北京:中国中医药出版社,2016:55-72.

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