1、动作要领：术者用手掌根附着于治疗部位或穴位，稍用力下压，腕关节放松，以肘关节为支点，前臂作主动摆动，带动腕以及手掌连同前臂作小幅度的回旋运动，病带动该处的肌肤一起揉动。
2、注意事项：操作时，腕关节要放松，压力轻柔，动作灵活，吸定，既不能有体表摩擦，也不能有向下按压的动作；动作均匀、持续协调而有节律性；频率每分钟120-160次。
3、适应部位：掌揉法着力面积较大，刺激柔和舒适，适用于面积大又较为平坦的部位。如腰背部、腹部以及四肢。
掌揉腹部，具有温中散寒的功效。常用于治疗脘腹疼痛，与按揉足三里，背部的脾俞、胃俞、肝俞、阿是穴等配合应用。
掌揉腰背部，掌根揉腰背部两侧肾俞、命门、腰阳关、八髎穴，用于治疗肾虚腰冷、腰3横突综合征，常与按法、擦法等配合应用。
掌揉膝部，常用于治疗膝关节酸痛、屈伸不利等症。操作时患者取仰卧位，两下肢伸直，术者用手掌轻放于髌上，而后作上下及左右方向的摩擦滑动。
掌揉腰背部及四肢肌肉，有较好的放松肌肉、松解痉挛的动效，常用于腰背部以及四肢肌肉酸痛和强刺激手法作用后引起的反应，能起到缓解作用。
