(一)点穴八法简介
1、点压法
(1)掌式点压法:以掌部内劳宫穴点压为主,运气于掌部劳宫穴,再点至患者适当部位。
(2)二指禅点压法:食指、中指伸直,余指屈握,运气于指。
(3)单指点压法:中指直立式,余指屈握,运气于指。
(4)拳式点压法:手握拳,中指屈曲关节,运气于屈曲关节。点压时做到意到、气到、力到。
2、震颤法
采用单掌、双掌及指,轻放于治疗部位,运气缓慢地振颤施功。
3、叩击法
以五指指腹合拢叩击为指腹叩击法,以五指指尖合拢叩击为指尖叩击法;以掌部内劳宫处叩击为掌叩击法;以拳根部为基点的叩击为拳叩击法。
4、拍打法
以两手十指微拢微屈,掌心呈空虚状。进行拍打时,使指腹与大小鱼际直接接触被拍打的部位。此外,在患处肌肉丰富部位可用空心或半握拳状,进行拍打治疗。操作者肩、肘关节放松,以腕发力,做上下拍打的协调运动,每分钟拍打10-15次,根据患者体质及适应力可逐渐增加次数及强度。
5、捏拿法
用拇指和食中两指或其它四指对称用力,在选定的治疗部位上进行一紧一松的捏拿治疗。本法刺激性较强,有兴奋肌肉的作用,切勿重捏或重捏时扭转的手法。
6、按揉法
用手指、手掌、肘、足(足趾用于踩法)按(踩)身体某一部位或经穴的一种手法。按揉的深,则透达肌肉、关节、脏腑;浅则到达皮肉。患者感到有一定的压迫感后,持续一定的时间,再缓慢放松减压。可间断地一按一松,有节奏地按揉。此法按不同部位分类为指、掌、肘按三种方法,这些方法操作时须运气后进行。
7、推摩法
术者运气后,以手指或手掌在患者体表或某经穴上做前后、上下或左右推摩的手法。推摩法的频率要依照病情需要而定,开始稍慢,逐渐增快。
(1)指推摩法:指用指腹在患者作用部位回旋或分推摩的动作,常用于头、面、背、四肢部或经穴处,如分推印堂穴。
(2)掌推摩法:指用手掌进行运气推摩,用于胸、腹、背、四肢等部位,对改善血液循环和呼吸功能有良好作用。
8、旋滚法
术者手掌呈半握拳状,用小鱼际的侧面接触治疗部位,以腕关节作连续而有节律的旋滚法。气要运至手背外劳宫处,用力要均匀,旋滚的手背如贴附在身体上一样,手的压力要持续进行,不要发生跳动、打击和摩擦。本法用力均匀和缓,以达肌层为宜。
(二)气功疗法运用
据目前统计,气功疗法可以治疗高血压病、心血管系统疾病、胃溃疡、神经官能症等慢性疾患和老年性疾病。长期坚持练气功,身体末梢血液循环有明显的改善,手脚和体表温度升高,唾液分泌增多,肠鸣音亢进。人体“入静”时,大脑皮层的功能得到调整,产生保护性抑制,减少对应的病态兴奋阈,使中枢神经系统处于最佳状态。