三华聚顶

三华聚顶，又称三花聚顶、三阳聚顶。气功术语。指肾气、真气、心液，合而为一，上聚于脑。或者神、气、精合而为一，上聚于脑。

1、指肾气、真气、心液,合而为一,上聚于脑。见《西山群仙会真记》：“三花者,三阳也。肾气乃阴中之阳；真气则真阳中之阳也；心液之气,乃阳中之阳。”《钟吕传道集》：“阴中之阳,阳中之阳,阴阳中之阳,三阳上朝内院,心神以返天宫,是皆元者也。”又：“金液练形,则骨体金色而体出金光,金花片片而空中自现,乃五气朝元,三阳聚顶,欲超凡体之时,而金丹大就之日。”
2、即神、气、精合而为一,上聚于脑。三华,指玉华、金华、九华的合称,实为精、气、神之代称。见《摄生纂录·金丹问答》：“三花聚顶,神、气、精混而为一也。玄关一窍,乃神气精之聚也。”《潜确类书》：“以精化气、以气化神、以神化虚,名三华聚顶。”指精化为气,气化为神,精气神三化合聚于上丹田,如草之开花结子,是为内丹炼成。

三华聚鼎气功招式：两脚踩气回收,左前右后。双脚成“T”字桩,左脚在前,脚尖向右成“一”,右脚在后,脚尖向前成“丨”。同时,双手成阴阳“T”字手,阳掌在外,阴掌在内,阴掌掌指对身体.明掌上阳掌下,阳掌下沉“海底”。阴掌上与顶平,双掌阴阳交变翻掌贯气,阴上阳下轮转练气。阳下阴上,阳掌下沉“海底”,阴掌上与顶平,翻掌贯气。阴上阳下,阳掌下沉“海底”,阴掌上与顶平,翻掌贯气。阴上阳下至命门之处,阴阳相交为一遍。共练九遍。

1.袁钟、图娅、彭泽邦、艾景录．《中医辞海》：中国医药科技出版社,1999年
2.古健青．《中国方术辞典》：中山大学出版社,1991年
3.张岱年．《中国哲学大辞典》：上海辞书出版社,2010年
4.胡孚琛．《中华道教大辞典》：中国社会科学出版社,1995年