根据相关标准，每100g食物中钾含量≥300mg且＜600mg为中等水平。而鳄梨、椰子、菠萝蜜等水果中钾的含量往往高于300mg/100g，属于含钾较高的水果。

白酒的热量为317千卡/100克。白酒又称烧酒、老白干、烧刀子，是中国酒类（除了果酒、米酒外）的统称。其具有热量高、碳水化合物含量高、嘌呤低的特点，肥胖者少喝。

米饭的热量高。一般来讲，土豆的热量约为81kcal/100g，而米饭的热量约为116kcal/100g。因此，米饭的热量更高。

根据相关标准，每100g固体食物中蛋白质含量≥12g为高水平，而在每100g液体食物中蛋白质含量≥6g为高水平。因此，高蛋白的食物主要包括麸皮、藜麦、莜麦面等主食，大豆、黑豆、青豆等豆类，金针菜、口蘑、竹荪等蔬菜，杏仁、瓜子、开心果等坚果，瘦牛肉、鸡蛋、脱脂奶豆腐等肉蛋奶类，草鱼、虾、蟹等水产品。

根据相关标准，每100g固体食物中叶酸含量≥120μg为高水平，而在每100g液体食物中叶酸含量≥60μg为高水平。因此，大豆、黑豆、绿豆等豆类，香菜、紫苋菜、金针菜等蔬菜，猪肝、鸡肝、羊肝等肉蛋类食物中，叶酸含量较为丰富。

桃含糖量适中。食物中的糖分主要与碳水化合物密切相关，即食物中可被人体消化吸收利用的各种糖类均属于碳水化合物。因此，食物中糖分的高低多用碳水化合物来衡量。根据相关标准，每100g食物中，碳水化合物含量≤5g为低水平，＞5g且＜15g为中等水平，≥15g为高水平。而桃的碳水化合物含量为10.1g/100g，属于中等水平，同时，桃的能量适中、升糖指数低，肥胖人士要少量食用。

葡萄的热量为45千卡/100克。葡萄为葡萄科葡萄属植物的果实，可生食或制葡萄干食。其热量、碳水化合物含量适中，并含有维生素A、维生素C、胡萝卜素，及微量元素钙、铁、锌等营养成分，具有低脂肪、低蛋白质的特点，肥胖者少吃。

猪肉嘌呤适中。根据相关标准，每100g食物中，嘌呤含量＜25mg为低水平，≥25mg且≤150mg为中等水平，＞150mg为高水平。而猪肉的嘌呤含量为138mg/100g，属于中等水平，同时，猪肉蛋白质高、脂肪高，大多数人都可以吃，但痛风患者宜少吃。