2026-08-31

橙皮为芸香科植物甜橙的干燥成熟果皮。产于秦岭以南各地。传统医学认为,橙皮味辛、微苦,性温,归脾、肺经,具有理气化痰、健脾导滞的功效,橙皮泡水喝可用于治疗感冒咳嗽、痰稠而黏、食欲不振、胸腹胀痛、肠鸣泄泻及乳痈初起等症。

王丽霞
主任药师
中国中医科学院广安门医院
2025-05-31

杏是一种酸甜爽口的水果,营养价值较高,内含蛋白质以及钙、磷等矿物质,还含有多种维生素。适量食用能够补充机体所需营养,具有润肠通便、增强体质、美容养颜等功效。

王丽霞
主任药师
中国中医科学院广安门医院
2026-08-26

蝎子经过加工后以整只入药,又叫全蝎,为钳蝎科动物东亚钳蝎的干燥体。主产于河南、山东、湖北、安徽。传统医学认为,全蝎味辛,性平,有毒,归肝经,具有息风镇痉、通络止痛、攻毒散结的作用,用于治疗肝风内动、痉挛抽搐、小儿惊风、中风口歪、半身不遂、破伤风、风湿顽痹、偏正头痛、疮疡、瘰疬。

李培红
主任药师
中国中医科学院西苑医院
2025-05-31

秋葵,一般指咖啡黄葵,亦称黄秋葵,是锦葵科一年生草本植物。原产地印度,广泛栽培于热带和亚热带地区。中国湖南、湖北、广东等省栽培面积也极广。秋葵富含多种营养物质及微量元素,可用于榨油、食用及观赏。

刘燕萍
主任医师
北京协和医院
2025-05-31

茄子为常见蔬菜,原产于亚洲热带地区,现我国各省均有种植。茄子营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种成分,具有补充营养、清热解暑等功效。

刘燕萍
主任医师
北京协和医院
2025-05-31

苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物,其树为落叶乔木。苹果的果实富含矿物质和维生素,是经常食用的水果之一。苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收。苹果具补充营养、缓解疲劳、美容养颜的作用。

刘燕萍
主任医师
北京协和医院




