2026-07-22

构树叶子即构叶,又称楮叶,为桑科植物构树的叶。全国大部分地区均产。传统医学认为,楮叶味甘,性凉,归心、肝经,具有凉血止血、解毒消肿、除湿止痒的作用,用于治疗吐血、衄血、痈疖肿痛、痔疮、痢疾、白浊、湿疮、水肿。

李培红
主任药师
中国中医科学院西苑医院
2025-06-25

黑茶因成品茶的外观呈黑色,故得名,黑茶属于六大茶类之一,属于发酵茶。传统黑茶采用的黑毛茶原料成熟度较高,是压制紧压茶的主要原料。黑茶中含有较丰富的营养成分,最主要的是维生素和矿物质,另外还有蛋白质、氨基酸等,具有调节血糖、调节血压、促消化等功效。

于康
主任医师
北京协和医院
2025-06-25

桂圆主要产于我国福建、广东等地,是一种常见的水果。桂圆可生食,也可制成桂圆干,药用多用桂圆肉(处方名龙眼肉)。桂圆具有消除疲劳、健脑安神、补血养气的功效。

王丽霞
主任药师
中国中医科学院广安门医院
2025-06-25

黑桃又叫乌桃、黑桃皇后,是我国近年发现的比较具有开发价值的特种桃品种。黑桃不仅香甜可口、汁水丰富,而且营养丰富,具有预防便秘、美容养颜、缓解饥饿等功效。

李培红
主任药师
中国中医科学院西苑医院
2025-06-25

红茶菌又名太岁、海宝、胃宝等,是一种历史悠久的民间传统发酵型酸性茶饮料。红茶菌是由醋酸菌、乳酸菌和产膜酵母菌共生、发酵而成的,最好的培养基就是加糖的茶汤,茶的品种不限,红茶、绿茶、花茶都可以使用。红茶菌具有提高免疫力、促进消化、振奋精神的作用。

李培红
主任药师
中国中医科学院西苑医院
2025-08-26

绞股蓝茶是一种以中药材绞股蓝为主要原料制成的草本茶。绞股蓝为葫芦科植物绞股蓝的干燥地上部分,传统医学认为其味甘、苦,性微寒,归脾、肺经,具有益气健脾、化痰止咳、清热解毒、化浊降脂的功效,因此使用其泡茶有助于改善脾胃气虚、肺虚燥咳、咽喉疼痛以及高脂血症等问题。

华国栋
主任药师
北京中医药大学东直门医院
2025-06-25

红葡萄酒是指葡萄经过传统及科学方法相结合进行发酵的果酒,可分为干红葡萄酒、半干红葡萄酒、半甜红葡萄酒和甜红葡萄酒。红葡萄酒中含有多种果糖、果酸、天然色素、芳香物质、氨基酸、蛋白质和维生素等营养物质,适量饮用具有增进食欲、美容养颜的作用。

李培红
主任药师
中国中医科学院西苑医院
2025-06-25

红糖鸡蛋是一道以红糖和鸡蛋作为主要食材制作而成的养生食品,不仅营养丰富,味道也不错,食用后可以补充能量,加快血液循环,有助于改善气色。红糖鸡蛋具有补充能量、御寒保暖、增强体质的作用。

李培红
主任药师
中国中医科学院西苑医院

