2025-08-22
苹果枣也可以叫做青枣，是一种热带、亚热带水果，营养丰富，脆甜可口，含有大量维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等成分，具有补充营养、缓解便秘的作用。
李培红
主任药师
中国中医科学院西苑医院
2025-08-27
肉苁蓉为列当科植物肉苁蓉或管花肉苁蓉的干燥带鳞叶的肉质茎。主产于内蒙古、新疆、甘肃。传统医学认为，肉苁蓉味甘、咸，性温，归肾、大肠经，具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效，泡水喝有助于治疗肾阳不足、精血亏虚、阳痿不孕、腰膝酸软、筋骨无力、肠燥便秘等症。
王丽霞
主任药师
中国中医科学院广安门医院
2025-09-26
肉苁蓉为列当科植物肉苁蓉或管花肉苁蓉的干燥带鳞叶的肉质茎。主产于内蒙古、新疆、甘肃。传统医学认为，肉苁蓉味甘、咸，性温，归肾、大肠经，具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效，用于治疗肾阳不足、精血亏虚、阳痿不孕、腰膝酸软、筋骨无力、肠燥便秘。
王丽霞
主任药师
中国中医科学院广安门医院
2026-07-22
金粟兰为金粟兰科金粟兰属植物，全草入药。主要分布于中国云南、四川、贵州、福建、广东等地。传统医学认为，金粟兰具有祛风散寒、舒筋强骨、活血散瘀、消肿止痛的功效，用于治疗跌打损伤、瘀血肿痛、风湿性关节炎。
李培红
主任药师
中国中医科学院西苑医院
2025-08-22
海带苗是海带上的一部分，与海带没有本质上的区别，也被称作海带芽，一般种植15天即可采收。相比成熟的海带，海带苗具有嫰、滑、鲜、爽的特点，适量食用，具有促进排便、补钙的功效。
李培红
主任药师
中国中医科学院西苑医院
2025-08-27
苘麻子为锦葵科植物苘麻的干燥成熟种子，主产于四川、河南、江苏、湖北。传统医学认为，苘麻子味苦，性平，归大肠、小肠、膀胱经，具有清热解毒、利湿、退翳的功效，主要用于治疗赤白痢疾、淋证涩痛、痈肿疮毒、目生翳膜。
李培红
主任药师
中国中医科学院西苑医院
2025-08-23
桂圆主要产于我国福建、广东等地，是一种常见的水果。桂圆可生食，也可制成桂圆干，药用多用桂圆肉（处方名龙眼肉）。桂圆具有消除疲劳、健脑安神、补血养气的功效。
王丽霞
主任药师
中国中医科学院广安门医院
2025-08-22
枸杞一般是指中药材枸杞子，为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。传统医学认为，枸杞子味甘，性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于治疗肝肾精血亏虚所致的腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄等症。
王丽霞
主任药师
中国中医科学院广安门医院