葡萄皮就是葡萄的表皮。葡萄皮中含有的花青素比果肉还多，建议洗净后，连皮带肉与籽一起打成汁，完整摄取营养。葡萄皮具有改善睡眠、抗氧化等功效。

葡萄干为各种葡萄的果实经日光晒干或阴影下晾干的果实，主产于新疆、甘肃、陕西、河北、山东等地，夏末秋初采收，鲜用或干燥备用。葡萄干肉软清甜，营养丰富，经过脱水后，营养成分被浓缩，所以就算吃很少的量，也可以充分地吸收花色素等有效成分，具有补充能量、改善便秘等功效。

菊苣栀子茶由菊苣、栀子、桑叶、葛根等成分组成，茶水清黄亮丽，味道微涩、甘甜，具有解渴、补充营养的作用。

蒲公英根，是蒲公英的根部，蒲公英在全国各地皆有生长。蒲公英根中含有大量对于身体有益的营养物质，不仅可以作为日常的饮品服用，同时也有一定的保健作用，可用于清热解毒、预防感冒。

菊花为菊科植物菊的干燥头状花序，传统医学认为其具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的作用，因此泡水喝可帮助改善风热感冒、肝阳上亢之头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花、疮痈肿毒等病症。现代医学发现，菊花含有挥发油、有机酸、胆碱、水苏碱、维生素A1等成分，泡水喝可在一定程度上达到抗炎、调节免疫、抗菌、抗氧化、抗病毒、保肝等作用。

蒲公英为菊科植物蒲公英、碱地蒲公英，或同属数种植物的干燥全草，全国大部分地区均产。传统医学认为，蒲公英味苦、甘，性寒，归肝、胃经，具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋等功效，主要用于治疗疔疮肿毒、乳痈、瘰疬、目赤、咽痛、肺痈、肠痈、湿热黄疸、热淋涩痛。

枇杷叶为蔷薇科植物枇杷的干燥叶，传统医学认为其味苦、性微寒，归肺、胃经，具有清肺止咳、降逆止呕的功效，常用于治疗肺热咳嗽、气逆喘急、胃热呕逆、烦热口渴等症。

骆驼奶是动物骆驼产的奶，可以通过人工技术提取，做成奶制品。骆驼奶主要产于沙特阿拉伯、苏丹、马里，以及我国新疆、内蒙古等地，是哈萨克族、蒙古族、柯尔克孜等少数民族的饮料，一般经过发酵后才能喝。