药食功效
金丝草的功效与作用
金丝草为禾本科植物金丝草的干燥全草。主要分布于我国浙江、江西、福建、台湾等地。传统医学认为,金丝草味甘、淡,性凉,无毒,入小肠、膀胱经,具有凉血、解暑消烦、清热利水、利尿通淋的功效,用于治疗感冒高热、暑热口渴心烦、小便短赤、热淋、尿路感染、尿血、肾炎水肿、肝炎黄疸、糖尿病、小儿久热不退。
王丽霞

王丽霞

主任药师

中国中医科学院广安门医院

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白芍的功效作用
白芍为毛茛科植物芍药的干燥根,主产于浙江、安徽。传统医学认为,白芍味苦、酸,性微寒,归肝、脾经,具有养血调经、敛阴止汗、柔肝止痛、平抑肝阳的功效,可以用于治疗血虚萎黄、月经不调、自汗、盗汗、胁痛、腹痛、四肢挛痛、头痛眩晕。
华国栋

华国栋

主任药师

北京中医药大学东直门医院

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龙眼肉的功效和作用
龙眼肉为无患子科植物龙眼的假种皮。主产于广东、广西、福建。传统医学认为,龙眼肉味甘,性温,归心、脾经,具有补益心脾、养血安神的作用,用于治疗气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄。
李培红

李培红

主任药师

中国中医科学院西苑医院

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松子的功效作用
松子又名松实、果松子、海松子,是松科植物红松等的种子,是常见的坚果之一。松子富含脂肪、蛋白质、不饱和脂肪酸、碳水化合物、挥发油、维生素E、磷、锰等多种成分,具有润肠通便、健脑等作用。
华国栋

华国栋

主任药师

北京中医药大学东直门医院

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2025-07-14
车前草的功效
车前草为车前或平车前的干燥全草。传统医学认为,车前草味甘,性寒,归肝、肾、肺、小肠经,具有清热利尿通淋、祛痰、凉血、解毒的功效,可以用于治疗热淋涩痛、水肿尿少、暑湿泄泻、痰热咳嗽、吐血衄血、痈肿疮毒。
王丽霞

王丽霞

主任药师

中国中医科学院广安门医院

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苦豆子的功效与作用
苦豆子别名苦豆根、苦甘草,是豆科槐属植物苦豆子的干燥全草、根或种子。主要分布于新疆、内蒙古、陕西、山西、宁夏、甘肃、西藏等地。传统医学认为,苦豆子味苦,性寒,归胃、大肠经,具有清热解毒、祛风燥湿、止痛杀虫的作用,用于治疗湿热泻痢、胃脘痛、吞酸、湿疹、顽癣、白带过多、疮疖、溃疡。
李培红

李培红

主任药师

中国中医科学院西苑医院

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陈皮白茶的功效与禁忌
陈皮白茶是一种用陈皮与白茶冲泡而成的风味茶,既有果香,又有茶香,口感绵长。陈皮白茶兼具了陈皮和白茶的功效特点,具有消积化滞、振奋精神、明目的作用。
华国栋

华国栋

主任药师

北京中医药大学东直门医院

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椿芽的功效与作用
椿芽为春季香椿树枝头生出的细嫩芽叶,又称香椿,其营养丰富,香气独特,可炒、煮、凉拌、入馅,能鲜吃,也能用盐腌渍后食用。椿芽具有促进食欲、美容养颜的功效。
刘燕萍

刘燕萍

主任医师

北京协和医院

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