鸡腰子一般指鸡睾丸，其形状如卵，略小于鸽蛋，色乳白，质细嫩，外有筋膜包裹，因为其形状与肾脏相似，故而得名。鸡腰子中富含蛋白质、胆固醇，具有补充营养、美容养颜的功效。

宽筋藤为防己科中华青牛胆属植物中华青牛胆的干燥茎藤。主产于广东、广西、云南等地。传统医学认为，宽筋藤药性苦、凉，具有舒筋通络、祛风止痛的功效，用于治疗风湿痹痛、筋脉拘挛、屈伸不利、跌打损伤。

干无花果是由新鲜无花果经晒干或烘干制成，呈淡黄色。无花果经干制后，除水分减少外，保留了大部分的营养成分，具有润肠通便、补充营养的功效。

海带丝是以新鲜海带为原料，经过洗涤、切丝等步骤处理的食品，可以用于拌、烧、炖、焖等烹饪方法。海带丝热量低，含有丰富的碘等矿物质元素，具有润肠通便、促进钙吸收、乌发的作用。

刘寄奴为菊科植物奇蒿的干燥地上部分。主产于江苏、浙江、江西。传统医学认为，刘寄奴药性苦、温，归心、肝、脾经，具有活血通经、散瘀止痛、止血消肿、消食化积的功效，用于治疗瘀滞经闭、产后腹痛、癥瘕、跌打损伤、外伤出血、疮痈肿毒、食积腹痛。

西洋参为五加科人参属植物西洋参的干燥根，主产于美国、加拿大，我国也有栽培。传统医学认为，西洋参味甘、微苦，性凉，归心、肺、肾经，具有补气养阴、清热生津的作用，主要用于治疗气虚阴亏、虚热烦倦、咳喘痰血、内热消渴、口燥咽干。

雪菊为菊科植物两色金鸡菊的干燥头状花序，主产于新疆喀喇昆仑山北麓的和田地区。雪菊常用来泡水喝，具有改善口臭、美容养颜的功效。

圣女果又叫小西红柿、樱桃番茄，其外观玲珑可爱，口味香甜鲜美，既可作蔬菜，又可作水果食用。圣女果中含有糖类、矿物质、维生素等，具有美容养颜、促进消化的作用。