2026-07-26

吴茱萸为芸香科植物吴茱萸、石虎或疏毛吴茱萸的干燥近成熟果实。主产于贵州、湖南、四川、云南、陕西。传统医学认为,吴茱萸味辛、苦,性热,有小毒,归肝、脾、胃、肾经,具有散寒止痛、降逆止呕、助阳止泻的功效,用于治疗厥阴头痛、寒疝腹痛、寒湿脚气、经行腹痛、脘腹胀痛、呕吐吞酸、五更泄泻。

华国栋
主任药师
北京中医药大学东直门医院
2025-08-26

仙人掌是仙人掌科缩刺仙人掌的变种,丛生肉质灌木。南方沿海地区常见栽培。仙人掌喜光、耐旱,通常栽作围篱,其肉质茎可以作为蔬菜食用,果实可以作为水果食用。具有清热解毒、美容养颜等作用。

华国栋
主任药师
北京中医药大学东直门医院
2026-08-24

香橼为芸香科植物枸橼或香圆的干燥成熟果实。主产于四川、云南、福建、江苏、浙江。传统医学认为,香橼味辛、苦、酸,性温,归肝、脾、肺经,具有疏肝理气、宽中、化痰的功效,用于治疗肝胃气滞、胸胁胀痛、脘腹痞满、呕吐噫气、痰多咳嗽。

李培红
主任药师
中国中医科学院西苑医院
2025-08-29

百香果又叫鸡蛋果,原产于巴西,目前在中国广东、海南、福建、云南、台湾等地也有栽培。百香果和蜂蜜一起泡水,味道酸甜可口,营养丰富,具有美容养颜、润肠通便的作用。

华国栋
主任药师
北京中医药大学东直门医院
2025-08-29

北极贝又叫北寄贝、姥贝,学名库页岛马珂蛤,是源自北大西洋冰冷深海的一种可食用贝类。因其色泽明亮、味道鲜美、肉质爽脆,且含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,受到广大消费者的喜爱。北极贝可做成刺身、寿司、色拉、火锅等多种菜式,炒、蒸、扒、焖、炖皆可,适量食用具有增强体质、美容养颜的功效。

华国栋
主任药师
北京中医药大学东直门医院
2025-08-30

桑葚为桑科落叶乔木桑树的成熟果实。因桑树特殊的生长环境,使桑葚具有天然生长、无任何污染的特点。适当食用桑葚能起到乌发、缓解口渴、缓解视力疲劳、缓解便秘的作用。

王丽霞
主任药师
中国中医科学院广安门医院



