2025-06-19

蚝油又叫牡蛎油,是用鲜蚝(牡蛎)熬制而成的,具有天然的牡蛎风味,气味芳香,既可烹制各种蔬菜和肉类,又可调拌各种面食和凉菜,还可以直接佐餐食用。蚝油具有提鲜增味、补充营养的作用。

王丽霞
主任药师
中国中医科学院广安门医院
2025-06-19

黑茶因成品茶的外观呈黑色,故得名,黑茶属于六大茶类之一,属于发酵茶。传统黑茶采用的黑毛茶原料成熟度较高,是压制紧压茶的主要原料。黑茶中含有较丰富的营养成分,最主要的是维生素和矿物质,另外还有蛋白质、氨基酸等,具有调节血糖、调节血压、促消化等功效。

于康
主任医师
北京协和医院
2025-09-11

海藻为马尾藻科植物海蒿子或羊栖菜的干燥藻体,传统医学认为其味苦、咸,性寒,归肝、胃、肾经,具有消痰软坚散结、利水消肿的功效,常用于治疗瘿瘤、瘰疬、睾丸肿痛、痰饮水肿等病症。

王丽霞
主任药师
中国中医科学院广安门医院
2025-06-19

黑豆浆是黑豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸制成的饮品,味道甘醇浓厚,营养丰富。黑豆浆中含有丰富的植物固醇,还含有维生素B1、维生素B2和烟酸,具有生津解渴、强身健体的功效。

王丽霞
主任药师
中国中医科学院广安门医院
2025-06-19

黑花生又名富硒黑花生、黑粒花生、晴仁谷花生等,是彩色花生的一种,是近代农学家在传统花生基因上,经过特种技术进行驯化杂交所得到彩色花生新品种,集观赏、食用、营养价值于一身。黑花生中含有蛋白质、维生素、氨基酸以及钙、磷、铁、硒等矿物元素,食用黑花生具有补充营养、健脑等作用。

王丽霞
主任药师
中国中医科学院广安门医院
2025-06-19

黑加仑葡萄干是黑加仑的果实经日光晒干或阴影下晾干制成的干果,主产于新疆阿勒泰山脉以北地区。黑加仑葡萄干无籽肉厚,香醇怡人,有葡萄酒的天然芳香,嚼劲十足,具有补充能量、增强体质等功效。

王丽霞
主任药师
中国中医科学院广安门医院
2026-09-02

红景天为景天科植物大花红景天的干燥根及根茎。主产于云南、西藏、青海。传统医学认为,红景天味甘、苦,性平,归肺、心经,具有益气活血、通脉平喘的功效,泡水喝可以用于治疗气虚血瘀、胸痹心痛、中风偏瘫、倦怠气喘。

王丽霞
主任药师
中国中医科学院广安门医院


