中医内治控油法是指在专业中医师的指导下，通过内服或注射中药的方法，来清泻肺胃积热、清热利湿，从而达到控油、收缩毛孔、亮白水润肌肤的效果。由于该方法可以从根本上调理肺、脾、胃三个脏腑的功能，所以能彻底改善皮肤油腻的情况，但起效较为缓慢。 ……

口服螺内酯控油法是指在医生的指导下，通过口服螺内酯，利用其具有抗雄激素的作用，来减少皮脂腺分泌脂质，从而达到控油的效果。该方法具有简单、科学、有效等优点，但效果有限，且不良反应较多，比如高钾血症、月经不调等，不宜长期使用。

口服维A酸控油法是指通过口服异维A酸、维胺酯等维A酸类药物，抑制皮脂腺增殖、分化，减少皮脂的分泌，从而在一定程度上达到控油的效果。该方法具有科学、有效等优点，还有助于祛痘、缩小毛孔、去角质等，但使用后可能会出现皮肤黏膜干燥等不良反应。

外用维A酸控油法是指通过外用维A酸类药物，比如阿达帕林、他扎罗汀等，抑制皮脂腺增殖、分化，减少皮脂的分泌，从而在一定程度上达到控油的效果。该方法具有科学、有效等优点，还有助于祛痘、缩小毛孔、去角质等，但使用后可能出现局部红斑、脱屑等情况。

锌是人体必需的重要微量元素，在皮肤、消化系统、内分泌系统、神经系统、免疫系统等多个系统中发挥调节作用。补锌控油法是通过口服锌补充剂，调节皮脂腺分泌，抑制皮脂外溢，从而起到控油效果的护肤方法。除上述功效外，补锌控油法还具备促进新陈代谢、祛痘、治疗锌缺乏症等功效。

养心控油法是指通过调节情绪、调整生活习惯、调理饮食、适当运动等方法，养护心脏，使脏腑功能恢复平衡，从而在一定程度上达到控油的效果。该方法具有简单、安全等优点，还有助于延缓衰老、改善皮肤状态、增强免疫力、保持身体健康以及防治某些疾病。

运动控油法是指通过适当运动的方式，来促进新陈代谢，帮助湿热之邪从体内排出，从而在一定程度上达到控油的效果。虽然该方法具有简单、安全、有效等优点，还有助于减肥瘦身、延缓衰老、提高免疫力以及防治某些疾病等，但需要长期坚持，才能达到比较好的效果。

光子又称为强脉冲光，是一种具有良好光热作用的柔和光源。光子嫩肤控油法是指通过在皮肤处照射强脉冲光，抑制皮脂腺分泌，以达到控油的目的。该方法具有安全性高、恢复时间短、不影响工作和生活等优点，不过需要多次、多疗程治疗，才能获得理想的效果。