低压高，即舒张压高，是高血压的一种表现。当舒张压高于90mmHg时，就被认为是低压高。这种情况在年轻的高血压患者中较为常见，尤其是男性。低压高的主要原因通常与不良生活习惯有关，如吸烟、酗酒、睡眠不足、工作紧张、缺乏锻炼，以及缺乏医疗保健知识和忽视健康等。对于低压高的治疗，可以通过改善生活方式来降低血压，如采取低盐饮食、适当运动、减肥等措施。如果6个月后血压仍未降低，或低压高的程度较为严重，则可考虑……

脱发（hair loss）是指各种因素引起头发脱落的现象，通常每天掉落约 50~100 根头发，这是正常的。如果脱发量过大，患者可出现轻微甚至十分明显的秃头，影响容貌。头发生长呈周期性，包括生长期、退行期和休止期。正常情况下，头发生长到一定程度后会进入退行期和休止期，从而出现生理性的脱落。由于进入退行期与新进入生长期的头发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。但当头发生长和脱落周期被破坏或毛囊……

自慰又称手淫，是一种正常的生理活动，是自己用手或工具等方法进行性宣泄、性满足的一种手段。适度的自慰对身体或精神是无害的，无需对此行为产生过度紧张或焦虑的情绪。但过度自慰可能会因卫生问题、过度刺激等引起不适或疾病，需注意。

根据老年人失眠的类型选择药物效果最好。 1、当老年人出现入睡难的情况，即老年人在床上躺30分钟睡不着时，可以选择短效的助眠药物，如酒石酸唑吡坦片（思诺思）或佐匹克隆片，均为短效药物，老年人服药后可以很快睡着。例如，老年人洗漱后上床服用半片酒石酸唑吡坦片，则可能会在5~10分钟入睡，但是其药效持续时间短，老年人可能会在夜里醒来。 2、当老年人出现夜间易醒的情况，即老年人在睡眠中间醒超过2次，每次超过30分钟，则需要选择药效持续较长的药物，如佐匹克隆片、右佐匹克隆或中效的艾司唑仑片等。 3、当老年人出现早醒的情况，即老年人会在很早，如三四点醒来，并无

青春期是一个身体迅速生长以及激素水平出现非常大变化的时期，同时孩子还出现他的社会功能逐渐地成熟，逐渐脱离父母的管束，自我管理能力和人生观、价值观逐步成熟。青春期的孩子有独立的想法、行为，如果限制就会引发孩子在认知、情绪和行为上的不稳定因素，从而激发各种矛盾冲突和家庭的矛盾冲突，孩子会更加地突出和明显地出现违背家长的意愿，即出现逆反行为。 青春期孩子的逆反与其人际交往能力、青春期特有的人际关系密切相关，常常是青春期抑郁的孩子更倾向于青春期的叛逆，同时青春期的认知偏差以及抑郁倾向也会导致孩子的认知、观念与家长不同，导致更容易出现家庭的矛盾冲突。而且，青春期少年的逆反以及人际交往

睡觉流口水是指在睡眠过程中，口腔中的唾液不自觉地从口角流出。这种情况通常发生在侧卧或趴卧时，也可由过度劳累、饮食不当、应用某些药物、口腔溃疡、面神经炎等原因所引起。虽然睡觉流口水通常被认为是没有危害的，但如果伴有其他症状或影响睡眠质量，则应积极寻求医疗建议。

耳鸣（tinnitus）为耳科疾病中的常见症状，患者自觉耳内有声响、响度不一，高音耳鸣可使病人烦恼，影响睡眠与工作。其出现或为间歇性，或为持续性。有时耳鸣可能是某些疾病的首发症状或伴随症状。

做梦是一种正常的生理现象，如果没有其他异常，一般不需要特殊干预。但是，如果天天做很多梦，或者是做噩梦，严重影响睡眠质量，出现白天疲乏困倦、精神萎靡、注意力不集中、记忆力下降等情况，则提示可能存在睡眠障碍，建议先通过调整作息、养成良好睡眠习惯、营造舒适睡眠环境等生活调理方式来改善睡眠，必要时还可通过药物调理来帮助提高睡眠质量。 一、生活调理。 1、调整作息：日常保持规律作息，定时起居，同时保证充足的睡眠时间，避免熬夜或白天午睡时间过长，可帮助改善睡眠质量，减少多梦、做噩梦等睡眠障碍问题发生。

高甘油三酯是指血液中的甘油三酯浓度大于正常范围。其发生主要与遗传、不良生活习惯、机体原发疾病有关。高甘油三酯通常并没有明显的症状，但长时间的甘油三酯升高可能会导致患者出现黄色瘤、肥胖、超重等情况，部分患者还会在抽血时出现乳糜血（即血液上漂浮了一层牛奶似的油）。当甘油三酯水平升高到一定程度，可能会引起急性胰腺炎，导致患者出现腹痛、恶心、呕吐等症状。

手麻（numbness in hands）指手部麻木，可伴有针刺感和蚁爬感，是一种常见症状，常由支配手部的神经功能损害引起，严重者可伴有手部肌肉萎缩，影响手的精细动作。短暂的手麻大多是生理性的，如果出现长时间的持续性麻木，则应考虑为病理性所致。

尿频尿急是泌尿系统常见的不适症状，表现为排尿次数明显增多，且每次排尿时伴有强烈的紧迫感，难以控制尿意，即使尿量不多也急于排尿。尿频尿急可能由多种原因引起，如尿路感染、前列腺问题、膀胱过度活动症等，建议及时就医以明确病因并接受针对性治疗。

熬夜后头晕恶心想吐，可能是由于睡眠不足、饮食不足等非疾病因素导致的，也可能是由于脑供血不足、颈椎病、梅尼埃病等疾病因素导致的，患者应针对不同病因，采取不同的处理措施。 一、非疾病因素。 1、睡眠不足：熬夜会导致睡眠不足，造成中枢神经功能紊乱，使大脑处于疲劳状态，进而出现头晕、恶心、想吐等症状，还可伴有头痛、乏力、精神不佳等表现。这类患者应注意补充睡眠，在睡眠充足后，症状可能会自行缓解。 2、饮食不足：熬夜会消耗大