指甲竖纹又称为甲纵嵴，是指在指甲上出现纵行纹理的表现，可能是凸起或凹陷，可能是一条或数条，可能累及一个指甲或多个指甲。指甲竖纹可见于正常人，也可见于指甲外伤，以及营养不良、斑秃、扁平苔藓、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等疾病患者。

低压高，即舒张压高，是高血压的一种表现。当舒张压高于90mmHg时，就被认为是低压高。这种情况在年轻的高血压患者中较为常见，尤其是男性。低压高的主要原因通常与不良生活习惯有关，如吸烟、酗酒、睡眠不足、工作紧张、缺乏锻炼，以及缺乏医疗保健知识和忽视健康等。对于低压高的治疗，可以通过改善生活方式来降低血压，如采取低盐饮食、适当运动、减肥等措施。如果6个月后血压仍未降低，或低压高的程度较为严重，则可考虑……

手心发红指的是手掌区域皮肤颜色异常偏红的现象。这一现象可能由多种原因引起。它可能是血液循环加速的自然反应，也可能是过敏反应、接触性皮炎皮肤问题的外在表现。更为严重的是，手心发红还可能是肝脏疾病的警示信号。因此，一旦发现手心持续异常发红，建议及时就医，以便通过专业检查明确原因，并接受相应的治疗，从而保障身体健康。

手掌发红是临床常见的一种症状，可分为生理性手掌发红和病理性手掌发红。 一、生理性手掌发红。 在正常情况下，体格壮实、气血充盛的人，气血可以充分分布到人体体表。对于经常劳作，使用双手的人，双手会有充足的血液供应，因此双手经常处于充血状态，主要表现为手掌发红。 二、病理性手掌发红。在病理性情况下，可出现双手掌、大鱼际、小鱼际等部位潮红充血。 1、如果体内的激素代谢灭活处于异常状态，就会影响局部毛细血管的扩张、舒缩和增生，如重症肝病、肝硬化等，患者会出现肝掌，即在小鱼

抽筋，特别是腿抽筋，是一种肌肉自发的强直性收缩，大多与缺钙、受凉、局部神经血管受压有关。以最常见的腿抽筋为例，发生腿抽筋者不宜吃高钠、高磷、高脂肪、高尿酸、高草酸、高植酸的食物，这主要是因为这些食物会影响机体对钙的吸收。 1、高钠食物。如果长期食用高钠食物，则容易导致钙质流失。因此，发生腿抽筋的患者需要限制钠盐含量较高的食物，比如咸菜、腌制品、腊肉等。 2、高磷食物。正常情况下人体中的钙磷比例为2∶1，如果长期摄入高磷食物，可能会引起体内钙磷比例失调，导致人体对钙的吸收减少。因此，发生腿抽筋的患者需要限制含磷较高的食物，比如动物内脏、干豆、坚果、奶酪等。