维生素是人体必需的一类微量的低分子有机化合物，以本体或可被人体利用的前体形式存在于天然食品中。尽管人体每日对维生素的需求量很小，但由于人体无法自行合成或合成量不足，因此必须通过食物来补充。维生素在体内不提供能量，也不构成组织结构，但它们在维持生理功能方面发挥着关键作用。

肥胖指数又称体重指数（BMI），是体重（kg）除以身高（m）的平方得出的数值。该指标是常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一种量化标准。

血小板偏高是指血常规检查发现外周血中的血小板数量超过参考范围上限，即300×109/L。血小板是血液的有形成分之一，在止血、伤口愈合、炎症反应、血栓形成及器官移植排斥等生理和病理过程中发挥着重要的作用。当其数量异常增多时，则会影响血小板的正常功能，可能导致血栓形成、自发性出血等问题的发生风险增加。

口罩是一种用于过滤进入口鼻的空气，以防止有害气体、气味、飞沫、病毒等有害物质进入人体呼吸道的个人防护装备。它通常由多层材料制成，这些材料包括无纺布、熔喷布、纱布等，这些材料经过特殊处理，如静电吸附、过滤层叠等，以提高其防护效果。

蛋白质是由氨基酸通过肽键连接而成的有机大分子物质。蛋白质是构成人体组织、调节各种生理功能不可缺少的物质，可促进机体生长发育，参与许多重要物质的转运，并供给热能。缺乏时可致生长发育迟缓、易疲劳、贫血、易感染、病后恢复缓慢等；严重缺乏时可致营养不良性水肿。而蛋白质过多则可增加肾负担。

身高（body height）是指人体直立时头顶点至身高计底板之间的垂直距离。人体生长发育过程中反映人体骨骼发育状况和身体纵向发育水平的重要指标。1天内身高的变动在1.5cm左右，清晨起床时最高，傍晚最低，在清晨或上午测量身高为宜。

BMI即身体质量指数（body mass index，BMI），是体重（kg）除以身高（m）的平方得出的数值。该指标是常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一种量化标准。

避孕套是一种用于性生活的避孕工具，通过物理方法阻止精子进入女性生殖道，从而避免意外怀孕，同时有助于减少性传播疾病的风险。