便秘（constipation）是指与粪便排出障碍有关的一组症状。正常人群大便频率为每天3次到每周3次，由单个或多个病因综合引起，其表现为排便次数明显减少，每2～3天或更长时间排便1次，无规律，粪质干硬，伴或不伴排便不尽感。便秘患者排便习惯的个人差异很大，摄食种类及习惯、生活方式、环境、精神状态等都可以影响排便习惯，因为其发病的影响因素复杂多变，理解不一致，使便秘定义也较难确定。 便秘是老年人群的……

尿频尿急是泌尿系统常见的不适症状，表现为排尿次数明显增多，且每次排尿时伴有强烈的紧迫感，难以控制尿意，即使尿量不多也急于排尿。尿频尿急可能由多种原因引起，如尿路感染、前列腺问题、膀胱过度活动症等，建议及时就医以明确病因并接受针对性治疗。

老年人一天吃1到2个鸡蛋，不会增加胆固醇水平，是非常好的。 鸡蛋属于优质蛋白质。另外，蔬菜当中常吃大蒜对身体也有很多好处。可以预防癌症，降低心血管疾病的发生，还有消炎作用，对治疗糖尿病也有一定帮助。主食中黑米和全谷物，含有大量膳食纤维，可以降低胆固醇，减少心脑血管疾病发生，对糖尿病、便秘或肥胖患者也都有帮助。

所谓的“精子发黄”多指精液发黄，其原因主要包括： 1、如果男性排精比较规律、比较频繁，其精液多为淡白色。但若长时间不排精，则精液可能呈淡黄色。且不排精的时间越久，精液颜色越深，甚至为深黄色。 2、若阴部或者尿道等存在炎症，也可能出现深黄色的精液，且伴有排精疼痛等不适。此时多需进行精液的细菌培养，包括尿液或按摩后前列腺液的细菌培养。还可能进行超声检查等，以明确原因。

手麻（numbness in hands）指手部麻木，可伴有针刺感和蚁爬感，是一种常见症状，常由支配手部的神经功能损害引起，严重者可伴有手部肌肉萎缩，影响手的精细动作。短暂的手麻大多是生理性的，如果出现长时间的持续性麻木，则应考虑为病理性所致。

高甘油三酯是指血液中的甘油三酯浓度大于正常范围。其发生主要与遗传、不良生活习惯、机体原发疾病有关。高甘油三酯通常并没有明显的症状，但长时间的甘油三酯升高可能会导致患者出现黄色瘤、肥胖、超重等情况，部分患者还会在抽血时出现乳糜血（即血液上漂浮了一层牛奶似的油）。当甘油三酯水平升高到一定程度，可能会引起急性胰腺炎，导致患者出现腹痛、恶心、呕吐等症状。

双肺多发结节是指在两个肺部同时出现的多个肺结节，每个结节的直径通常小于或等于3cm（即30mm）。这些结节在影像学上表现为密度增高的阴影，可能呈圆形或不规则形状，边界或清晰或模糊。多数情况下，双肺多发结节是在进行常规体检或诊治其他疾病时偶然发现的。大多数患者可能没有明显症状，但在有症状的情况下，常见表现包括呼吸困难、胸痛、咳嗽或咯血等。双肺多发结节的原因多样，可能是由于感染、炎症、良性病变或者恶性……

老年人乳房下垂，是一种正常的生理现象，一般无需进行特殊治疗，但是，如果对老年人造成严重困扰，也可以通过隆胸手术、乳房下垂矫正术等方法来重塑乳房形态，使乳房坚挺。 1、隆胸手术：对于乳房不饱满、轻度下垂的老年人，可行隆胸手术，即通过植入乳房假体或移植自身组织等方法，使乳房体积增大、形态丰满匀称，进而使下垂部位往上挺，达到乳房坚挺的效果。 2、乳房下垂矫正术：对于乳房松弛、下垂程度较严重的老年人，可行乳房下垂矫正术，即通过手术的方法，去除多余的皮肤，提升下垂的乳头和乳腺组织至正常位置，重塑形态挺拔的乳房，进而达到乳房坚挺的效果。 需要注意的是，由于老

大便黑色即黑色便，在医学上称为黑便或柏油便，是指粪便颜色明显加深，呈现黑色或暗红色，而且其上面常用黏液附着，从而表现为柏油样外观，可能伴有腹痛、呕血、乏力、头晕、发热等症状。虽然黑便本身没有太大的危害，但其可能指示多种潜在健康问题，比如消化道出血、肿瘤、凝血功能障碍等，若不及时治疗，则可能导致营养缺乏、血液循环不足等情况，甚至威胁生命安全。

经常手淫，比如每天几次，持续几个月甚至几年，则可能导致精力下降、损害生殖器官以及影响性功能等。 1、导致精力下降：频繁手淫者，可能会出现精力下降，引起失眠、多梦、精神萎靡、无精打采、疲乏无力、注意力不集中、记忆力减退等问题。 2、损害生殖器官：部分人群可能因为手淫的方法过于粗暴，或没有将手、工具或阴部洗干净，导致生殖器官发生损伤、充血、破溃、感染等，比如黏膜破损、尿道炎以及前列腺炎等，从而引起尿频、尿分叉、尿道疼痛、小腹痛、睾丸疼痛、早泄等问题。 3、影响性功能：经常手淫还可能导致局部敏感性下降、性阈值增高，从而引起性欲低下、勃起功能障碍等问题，

肺结节（pulmonary nodule，PN）是一种临床常见的征象，指肺内直径小于或等于3cm（即30mm）的类圆形或不规则形病灶，影像学表现为密度增高的阴影，可单发或多发，边界清晰或不清晰。通常在体检或诊治其他疾病时被偶然发现，多数患者症状不明显，有症状者多表现为呼吸困难、胸痛、咳嗽、咯血等症状。

胸闷（chest distress、oppression in chest）是一种主观感受，指患者自觉胸中堵塞不畅、满闷不舒，可伴有胸痛、心慌、气短甚至呼吸困难等症状。胸闷在中医学上又称为胸痞、胸满、胸中痞满或胸中窒塞，属于中医“胸痹”、“心衰”、“喘证”、“肺胀”等疾病的范畴，多见于西医的呼吸系统和心……