老年人多久洗一次澡合适
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老年人多久洗一次澡,不能一概而论,需要结合地域、季节、年龄、体力等综合考虑。
1、如果老年人的身体素质较好,并且有爱清洁、讲卫生的好习惯,则可每天进行洗澡。
2、在冬季时,年纪较大的老年人,其皮肤比较干燥,则可减少洗澡次数,每周洗三次澡即可。如果是在十分寒冷的地区,年纪较大的老年人,每周洗两次澡即可。
3、在夏季时,身材较胖的老年人,其皮脂腺分泌比较旺盛,则建议多洗澡,以防出现异味,影响正常社交。
综上,老年人多久洗一次澡,没有明确的要求限制,只要能保持自己身体的清洁卫生即可。

李跃华
主任医师
中国中医科学院西苑医院
针灸可以治疗老年痴呆吗
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针灸可以治疗老年痴呆,包括体针治疗、头针治疗、穴位注射等。
1、体针治疗:选用人中穴和内关穴,用毫针快速针刺,具有醒神开窍作用。
2、头针治疗:四神聪穴头顶正中的,百会穴的前后左右各一寸。头针四神聪穴,可以帮助醒神开窍,治疗老年痴呆。
3、穴位注射:用中药人参注射液或者复方丹参注射液,注射足三里、三阴交、肾俞等穴位,来帮助辅助治疗老年期痴呆。
总而言之,老年痴呆应该以预防为主,治疗上不论什么方法,都不可逆转,只能缓解患者症状。

李跃华
主任医师
中国中医科学院西苑医院
中医怎么治疗老年人脑出血
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中医治疗老年人脑出血主要在恢复期和后遗症期。
脑出血是一种比较危险的脑血管病,属于中医学中风病范畴。有急性期、恢复期和后遗症期。脑出血急性期,如果出血量大,出现神志异常,应采取手术治疗,清除血肿。如果出血量很少,可以用中医保守治疗。如醒脑静注射液、清开灵注射液等,有促醒和促进血肿吸收作用。也可以用具有清热凉血的安宫牛黄丸治疗。脑出血的恢复期会出现肢体功能,和语言、吞咽功能的障碍。这时采取中医各种方法及时对症治疗,如中药、针灸、按摩、理疗等,可以收到事倍功半的效果。

李跃华
主任医师
中国中医科学院西苑医院
老年人失眠吃什么药效果最好
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根据老年人失眠的类型选择药物效果最好。
1、当老年人出现入睡难的情况,即老年人在床上躺30分钟睡不着时,可以选择短效的助眠药物,如酒石酸唑吡坦片(思诺思)或佐匹克隆片,均为短效药物,老年人服药后可以很快睡着。例如,老年人洗漱后上床服用半片酒石酸唑吡坦片,则可能会在5~10分钟入睡,但是其药效持续时间短,老年人可能会在夜里醒来。
2、当老年人出现夜间易醒的情况,即老年人在睡眠中间醒超过2次,每次超过30分钟,则需要选择药效持续较长的药物,如佐匹克隆片、右佐匹克隆或中效的艾司唑仑片等。
3、当老年人出现早醒的情况,即老年人会在很早,如三四点醒来,并无

刘晓红
主任医师
北京协和医院
老年人走路不稳还能恢复吗
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老年人走路不稳的原因较多,能否恢复需视具体情况而定。
1、如果病情为急性发作,可能是脑血管疾病所致,比如脑梗死或脑出血。在积极治疗脑血管疾病,且未遗留后遗症的情况下,走路不稳有可能恢复。
2、如果病情为慢性发作,可能是颅内疾病所致,比如颅内占位、帕金森、多系统硬化等,部分患者还可能与大脑前庭功能受损、脑萎缩、小脑萎缩等有关。如果是帕金森、脑萎缩、小脑萎缩、侧索和多动脉系统硬化等所致,则走路不稳情况很难恢复。
3、老年人走路不稳还可能与肌肉退化或骨骼退化等因素有关,一般通过锻炼肌肉、强壮骨骼等方法治疗后,走路不稳情况可能恢复。

李跃华
主任医师
中国中医科学院西苑医院
临终关怀是什么意思
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临终关怀,现称安宁疗护,是缓和医疗的一部分,是由专业的安宁缓和医疗的医护人员,对患者及家属进行管理。
患有慢性疾病的患者,随着年龄的增长,对因治疗措施逐渐减少,则可进入缓和医疗阶段(对症治疗措施越来越多)。若患者的预期寿命在半年之内,通常可进入到临终关怀阶段。患者不再接受高强度的对因治疗,由更专业的医护人员可在家里、养老院等其他地点对其进行管理。若估计寿命只有两周,通常需要以护士为主导,按小时到天进行善终服务。更多的是关于对家属的照顾、对灵性的照顾。若患者的寿命超过了半年,通常可在半年后再评估,再此进入临终关怀阶段。但对于临终关怀,我国目前只在几个区域进行试点,并未推广。<

刘晓红
主任医师
北京协和医院
老年人手抖是什么原因
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老年人手抖又称为震颤,其原因主要有以下三个方面:
1、帕金森病。帕金森病是一个随着年龄增长而出现的退行性病变,其主要特点是静止期震颤,即患者在静止不动时,会出现手指颤抖的表现,且同时还会伴有其他症状,比如面具脸(面部表情变少)、行动较迟缓(走路、起步都比较慢)、写字越写越小、慌张步态(小碎步)、肌张力增高等。出现这些症状的患者,要及时去神经内科就诊,明确诊断,积极治疗。
2、特发性震颤。特发性震颤又称为良性震颤,其通常和遗传因素有关,即患者存在遗传家族史,且持续时间比较长。患者在持物或者拿东西等精细活动时,手部或者中轴(如下颌)震颤比较明显,在安静或者心情舒缓

刘晓红
主任医师
北京协和医院
老年人怎么避免出现“老人味”
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老年人可以通过五种措施避免自己出现“老人味”:
1、老年人可以开窗进行通风换气,保持室内空气通畅。
2、老年人洗澡时使用清水冲洗即可,不要经常使用肥皂、沐浴液,以免导致皮肤干燥和瘙痒。
3、老年人要经常更换衣物,要穿纯棉制品、羊毛制品或者丝织品等比较透气的衣服。
4、老年人要注意口腔卫生,刷牙时还需要清洁舌苔,如果无法刷牙,可以用海绵蘸取漱口水进行清洗。
5、老年人可以选择带有喷水功能的马桶,也可以在排便后使用湿纸巾进行清洁,但不要过度用力,以免造成皮肤损伤。

刘晓红
主任医师
北京协和医院

