卵巢早衰的调理主要包括调整起居、减轻压力、适度减肥、调理饮食四个方面。 1、规律的起居，即晚上睡觉不要超过12点，中午适当午休。不同季节的起居也是不同的，要根据季节调整睡眠时间。 2、减轻压力，压力过大会引起内分泌的改变，从而导致卵巢功能的改变，可能会导致卵巢早衰。 3、减肥要适当，不能过度减肥。快速在短时间内减掉10公斤或10公斤以上，可能也会引起卵巢功能的改变，导致卵巢早衰。 4、饮食的调理，对于卵巢早衰的患者建议膳食要平衡，就是要适当的补充纤维素，要减少油、糖、盐的摄入。

卵巢早衰的患者要根据个人体质合理饮食。对于卵巢早衰的患者建议膳食要平衡，就是要适当的补充纤维素，要减少油、糖、盐的摄入。若患者是阴虚火旺型的体质，尽量少吃辛辣食物；寒凝的患者，要少吃寒冷的食物；如果有骨质疏松，可以补充干果、虾皮等；对于肝郁的、爱发脾气的患者，可以泡一点玫瑰花、月季花或白梅花等饮用；如果是肾虚造成的素体较虚弱的患者，可以适当的吃一些枸杞、桂圆等。但饮食也要平衡，任何一样食物多吃都可能会引起问题，所以不要单一饮食。

保护卵巢不发生早衰要根据其病因进行预防。第一，某些内分泌疾病可能会引起卵巢早衰，如桥本氏病、肾上腺皮质功能异常等；对于这些内分泌疾病要尽早治疗，以防引起卵巢早衰；第二，卵巢早衰可能是由医源性的因素造成，如肿瘤的化疗、放疗等，对于原发病应及早治疗；第三，卵巢早衰可能跟接触有毒物质有关系，病人要尽量离开这个环境；最后，预防卵巢早衰要有良好的心情，进行适当的运动。

可进行以下四项检查来判断是否存在卵巢早衰这一疾病。 1、首先是检查六项性激素，包括雌激素、孕激素、雄激素、促卵泡生成素、促黄体生成素和泌乳素。当发现FSH增高，雌二醇降低的时候，可能有卵巢早衰。 2、甲状腺功能、促甲状腺素和肾上腺皮质激素的检查，以判断卵巢早衰是否为内分泌疾病引起的。 3、B超检查。当B超显示在同一个平面上窦状卵泡小于三个，怀疑有卵巢早衰。 4、抗苗勒氏管激素(AMH)检查。当AMH小于一时，基本上可以诊断卵巢早衰。

女性尿不尽是指自己感觉有尿，但又尿不干净。其原因可能有以下三个方面。 1、如尿不尽伴有尿痛、尿急等症状，则是由于炎症引起的。 2、是由于盆底的肌肉比较松弛引起的。如多产或多人流等，导致盆底肌肉损伤。 3、可能是肿瘤引起的尿不尽。如子宫有肿瘤，可能会挤压到膀胱，出现尿频、尿不尽等症状。

慢性盆腔炎也叫做盆腔炎性疾病后遗症，能够引起不孕，但也不是绝对的，不是所有的患者都不能怀孕。大部分患者经过积极、系统的治疗，能够自然妊娠。有些患者可出现输卵管粘连、阻塞，可以通过口服中药、灌肠、艾灸等中医疗法，或者通过宫腔镜、腹腔镜手术解除粘连，使输卵管通畅。有些患者可出现输卵管积水，通过手术将积水排出，同时给予相应的治疗防止粘连，经过治疗以后可能会怀孕。如果上述治疗都无法使输卵管通畅，此时可以使用IVF也就是体外受精的方法，帮助怀孕。

慢性盆腔炎包括不孕、宫外孕、慢性盆腔痛以及盆腔炎性疾病反复发作，一般来说通过积极治疗是可以治好的。 1、慢性盆腔炎表现为不孕的患者，一般来说，大部分能够治好。 2、部分患者可出现宫外孕，宫外孕未破裂者通过药物治疗可以把胚胎杀死，宫外孕破裂者可通过手术治疗达到治愈的目的。 3、对于慢性盆腔痛的患者，采取综合的中医、西医治疗能治好，但是疗程相对来说比较长。 4、对于反复发作的盆腔炎性疾病，遵照医嘱进行系统治疗，通常也是能够治好的。但是治疗的疗程因人而异，长短不一。

慢性盆腔炎现在叫做盆腔炎性疾病后遗症，日常应该注意性生活卫生、及时治疗腹腔感染性疾病、保证起居规律、保持饮食规律。 1、注意性生活卫生，避免不洁性交，经期避免性交。性生活时要做好防护措施，正确使用避孕套。 2、若腹腔其他器官有感染，比如患有慢性阑尾炎，要及时进行治疗，以免感染蔓延到盆腔内脏器，引起盆腔炎性疾病发作，加重盆腔炎性疾病后遗症。 3、保证起居规律，不要熬夜，避免过度劳累。因为经常熬夜，可能会引起抵抗力下降，发生盆腔炎性疾病后遗症的概率增大。 4、保持饮食规律，多吃清淡、富含纤维素的食物，适当补充蛋白质。